Podcast Episode 2: Wie du den Flow in deinen Alltag bringen kannst

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Passion (3)

In Episode Nummer 2 spreche ich darüber, wie es dir gelingen kann, den Flow in deinen Alltag zu bringen. Ich bin der Meinung, dass wir unseren Alltag zu sehr unterschätzen. Mit der richtigen Einstellung kannst du sehr viel Freude bei den gewöhnlichsten Tätigkeiten haben! Was meinst du? Wie sieht es mit deinem Alltag aus? Bist du schon im Flow? 🙂

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Du musst dich nur erinnern…

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Dieser eine Augenblick. Als du genau wusstest, worum es im Leben geht. Du bist dir selbst begegnet und allen Wundern dieses Lebens. Für einen winzigen Moment war dir alles völlig klar. Es gab nichts zu tun, nichts zu erreichen, nichts in Worte zu fassen. Du warst einfach nur da und völlig mit dir im Reinen. Du fühltest vollkommenen Frieden und völlige Freiheit. Die Zeit stand still. Und dann – so schnell, wie er gekommen war, ist er dir wieder entglitten. Und nun willst du wieder dorthin – in diesen Zustand des Flows. Doch es gelingt dir nicht, egal was du tust. Ich glaube, es gibt gar nichts zu tun. Du musst dich nur daran erinnern. Immer wieder. Und: So schwer wie es klingt, ist es gar nicht. 🙂 Weiterlesen

Gastbeitrag: Erkenne dich selbst, dann ist alles klar

Heute überlasse ich das Wort Karl von www.lebenskuenstler.co. Während ich mich mit meinem nächsten Podcast für dich beschäftige, darfst du heute seine weisen Worte über die Wichtigkeit der Selbsterkenntnis lesen. Besser hätte ich es selbst nicht schreiben können, also lass dir diesen wundervollen Artikel nicht entgehen:

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Und, ist alles klar bei dir?“ Wie oft wurde dir diese Frage schon gestellt? Und wie oft hast du sie schon mit „ja, alles klar“ beantwortet, obwohl sich dein Hirn im Nebel des Lebens gerade mal wieder verloren hatte und deine inneren Stimmen ein hitziges Streitgespräch führten. Wir Menschen neigen dazu, nach außen hin so zu tun, als wäre alles klar und in bester Ordnung, obwohl in unserem Inneren das reinste Chaos herrscht! Doch wie lässt sich dieses Chaos lichten?
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Warum du keine Berufung brauchst

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Ich habe es lange hinausgezögert, es dir zu offenbaren, aber nun fühle ich, dass kein Weg mehr daran vorbeiführt. Ich muss dir etwas gestehen: Ich habe einen Job. Und das schon seit September. Und es kommt sogar noch schlimmer: Es ist eine Festanstellung, so ein richtiger Bürojob mit Schreibtisch, Schreibtischstuhl, Schreibtischunterlage und – Hilfe! – Kollegen. Anfangs hatte ich Panik: Heißt das jetzt, dass ich so unglücklich werde wie viele andere Bürojobber? Ohne Berufung macht das Leben doch keinen Spaß, oder? Ich ließ mich auf den Job ein… Und wurde überrascht! 🙂 Weiterlesen

Wie Leidenschaften Leiden schaffen

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„Bleib so wie du bist!“ – ich weiß nicht, was ich von diesem Wunsch (ganz beliebt zu Geburtstagen) halten soll. Sicher sehr liebevoll gemeint, lässt er mich doch daran denken, dass Weiterentwicklung nicht immer etwas Wünschenswertes ist. Wenn man seine Meinung häufig ändert, gilt man schnell als unberechenbar, aber ich finde es inzwischen seltsamer, wenn man jahrelang auf derselben Meinung beharrt und sich trotz sehr schlüssiger Gegenargumente nicht davon abbringen lässt. Und auch auf die Gefahr hin, nun mit imaginären verfaulten Tomaten beworfen zu werden, möchte ich hier etwas eingestehen. Nämlich dass ich mit dem Thema Leidenschaften einen Irrweg gegangen sein könnte. Wieso, das möchte ich in diesem Artikel erklären. Weiterlesen

Wieso ich mit dem Gesetz der Anziehung durch bin

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Ich habe festgestellt, dass ich noch nie über das Gesetz der Anziehung geschrieben habe, auch wenn ich es immer wieder geplant hatte. Das muss jetzt dringend nachgeholt werden. Denn es ist schließlich immer noch in aller Munde. Meine bewusst gewählte Überschrift lässt ja schon vermuten, dass dieser Artikel nicht gerade eine Lobpreisung an dieses Gesetz – das ich gleich noch erklären werde – ist. Aber schon einmal vorweg: Es bedeutet nicht, dass ich nicht daran glaube. Nur, dass ich sehr viel glücklicher geworden bin, seit ich aufgehört habe, es „anwenden“ zu wollen. Warum das so ist, erkläre ich dir heute. Weiterlesen

Die etwas anderen Vorsätze für das neue Jahr

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Ganz spontan habe ich das dringende Bedürfnis, meine „Vorsätze“ für 2016 mit dir zu teilen. Denn in den letzten beiden Tagen habe ich mich mit dem beschäftigt, was für mich gerade wichtig ist und wie ich das neue Jahr gestalten möchte. Inzwischen wissen wir ja, dass es nicht viel bringt, sich einfach nur etwas vorzunehmen. Man soll die Ziele in einfache Häppchen zerlegen und sich genau überlegen, wann und wie man sie erreichen möchte. Im November war ich auch noch davon überzeugt, dass das das Richtige für mich ist. Heute nicht mehr. Für dieses Jahr habe ich mir nur Dinge vorgenommen, bei denen meine Seele laut „JA!!!“ ruft. Vielleicht resoniert das eine oder andere ja auch mit dir? Weiterlesen

Wie entsteht Unklarheit?

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Fühlst du dich gerade ein wenig benommen? Nicht ganz bei dir? Und nein, damit meine ich nicht unbedingt den vielen Glühwein, den du vielleicht in diesem Monat hattest. Obwohl der auch sein Übriges dazu beigetragen haben könnte, dass du dich nun in einem verwirrten Zustand befindest. Und selbst, wenn du den Eindruck hast, dass es dir gerade eigentlich ganz gut geht, so wirst du Zeiten der Unklarheit bestimmt kennen. Und vielleicht, wenn du wirklich aufmerksam in dich hineinspürst, erkennst du auch jetzt noch etwas Schwammiges in dir. Völlige Klarheit wäre jetzt schön! Doch um diese zu erlangen, ist es manchmal hilfreich zu verstehen, woher Unklarheit eigentlich kommt. Und genau darum geht es heute. Weiterlesen